ONLINE ZUMBA TRENIRUOTĖS NUO 03.23. DAUGIAU ČIA

KAS MES ESAME?

Esam aktyvi, smagi, sportu besimėgaujanti Zumba komanda Vilniuje. Mylim šokį ir judesį, todėl sportuojam su didžiausiu malonu. Zumba treniruočių metu linksminamės, todėl nereikia dėti papildomų pastangų ar sunkiai plušti – šokam ir “taškomės” tarsi vakarėlyje, o išeinam šlapi ir laimingi. Treniruotės metu naudojamos gana paprastos choreografijos, kurias lengva sekti, todėl šokti gali visi!Užvendati muzika, nereali energija, stiprus ir užvedatis pozityvas ir daug juoko! Kiekviena treniruotė mums tarsi šventė!  Prisijunk prie mūsų Zumba vakarėlių Vilniuje ir suprasi! Galima rinktis iš “Zumba” ir “Strong by Zumba” treniruočių programų suaugusiems bei „Zumba Kids“ treniruočių vaikams.

Treniruotės vyksta su viena aktyviausių Zumba veikėjų Vilniuje ir Lietuvoje – Augustina Jukne ir jos stipria ir profesionalia trenerių komanda – Aiste ir Emilija. Augustina Juknė organizuoja didžiausius Zumba renginius Baltijos šalyse ir šiais metais laimėjo tarptautinį Zumba konkursą – pateko į „Zumba Next Rising Presenter’ finalą, kur su kitais 6 instruktoriais buvo atrinkta iš 900 Zumba trenerių visame pasaulyje ir skrido atstovauti Lietuvą į Orlado, Florida. Taip pat organizuojame daugybė Zumba renginių, kelionių, stovyklų, vakarėlių ir galybę kitų veiklų, tad prisijungęs prie mūsų smagios Zumba Vilniuje bendruomenės galėsi aktyviai įsitraukti, susipažinti su labai linksma kompanija ir atrasti smagių pažinčių.

SIŪLOMI

UŽSIĖMIMAI

Zumba®

Tai fitneso vakarėliai, kurių metu kardio treniruotė derinama su įvairių šokių muzikos ritmais ir lengvai atkartojama choreografija. Zumba treniruotėse šokama ir lotynų amerikos šokiai (Merengue, Salsa, Reggeaton, Cumbia, Samba) ir daugybę kitų šokių stilių, tokių kaip Hip hop, Afro, Dancehall, Flamanco, Dembow. Išeini suprakaitavęs, bet pasikrovęs energijos ir su plačia šypsena.

Strong by Zumba®

Aukšto intensyvumo intervalinė treniruotė (HIIT) kombinuota su specialiai šiai programai sukurta muzika, kuri yra susinchronizuota su treniruotėse naudojamais judesiais. Tai nėra Zumba, jose nėra šokama, ši treniruočių rūšis artimesnė funkcinėms bei intervalinėms treniruotėms. Tai ir aukšto intensyvumi kardio treniruotė, bei treniruotė giliesiems raumenims. Stirpinami viso kūno raumenys bei fizinė ištvermė.

Zumbini

ZUMBINI – tai programa skirta patiems mažiausiems (nuo 1 iki 4 metų) sujungianti šokį, muziką ir ritmą su specialiomis edukacinėmis priemonėmis (vienos pamokos trukmė yra 45 minutes). Treniruotės vyksta kartu su suaugusiu (mama, tėčiu ar kitu prižiūrinčiu asmeniu). Tai linksmas ir kartu naudingas laikas kartu su vaiku, lavinantis kognityvinius, fizinius, socialinius ir emocinius vaiko įgūdžius.

Zumba KIDS

ZUMBA KIDS yra linksmos ir energingos šokių pamokos vaikams, kurių metu energingai šokama pagal įvairią muziką, žaidžiami judrūs lavinamieji žaidimai, susipažįstama su įvairiomis kultūromis ir lavinamas ritmo pojūtis bei atmintis, naudojant specialias edukacines priemones. Taip pat lavinami sveikos gyvensenos įpročiai bei lavinama koordinacija. Turime dvi amžiaus grupes: 4-6 bei 7-12 metų vaikams.

Susipažinkite su

AUGUSTĖ
Zumba, Strong by Zumba instruktorė
Viena aktyviausių Zumba veikėjų Lietuvoje, didžiausių Zumba renginių organizatorė Baltijos šalyse, pasaulinio konkurso "Zumba Next Rising presenter 2019" finalistė. Šokti pradėjusi nuo pat mažens, o savo energija užkrečia visus aplink.
EMILIJA
Zumba instruktorė
Emilija yra ne tik Zumba instruktorė, bet ir klasikinio baleto bei liaudies šokių šokėja. Emilija puikiai jaučia įvairius šokių stilius bei pasižymi aukšto lygio šokio technika. Emilija taip pat yra be galo nuoširdi, draugiška ir miela asmenybė.
AISTĖ
Zumba instruktorė
Visą gyvenimą gyvenusi skirtingais šokių ritmais, yra šokusi pramoginius, Lotynų Amerikos, šiuolaikinius, gatvės šokius bei sportinę aerobiką. Visad linksma, geros širdies, labai šarminga, ir smagumu užrečianti trenerė.

užsiėmimų

Tvarkaraštis

Pirmadienis

Antradienis

Trečiadienis

Ketvirtadienis

Penktadienis

Vilniaus Karoliniškių gimnazija (Sausio 13-osios g. 17), Vilnius18:30
Zumba (visos grupės)
Augustė
18:30
Zumba (visos grupės)
Augustė
18:15
Zumba Kids (4-7m)
(Mažoji salytė)
18:15
Zumba Kids (4-7m)(Mažoji salytė)

V. Maciulevičiaus g.51, Muscle Makers sporto klubas, Vilnius

 
18:30
Zumba (pradedantieji)
Augustė
19:30
Zumba (pradedantieji)
Aistė
18:30
Zumba (pradedantieji)
19:30
Zumba (pradedantieji)
Aistė
18:30
Zumba (visos grupės)/
Strong by Zumba
 
19:40
Zumba (pažengę)
Augustė
19:40
Zumba (pažengę)
Augustė
DM studija (Kalvarijų g. 143), Vilnius17:30
Zumba
Laura
17:30
Zumba
Laura

UŽSIĖMIMŲ

kainos

1 kartas
  • Šis apsilankymas yra vienkartinis ir nėra įskaičiuojamas į abonemento kainą.
7/mėn
4 kartai
  • Lankymas yra 1 kartą per savaitę, bet galite pasirinkti laisvai pvz. jei praleidžiate - kitą savaitę ateiti 2 kartus.
22/mėn
8 kartai
  • Lankymas yra 2 kartai per savaitę, bet galite pasirinkti laisvai pvz. jei praleidžiate - kitą savaitę ateiti 3 kartus.
37/mėn
12 kartų
  • Lankymas yra 3 kartai per savaitę, bet galite pasirinkti laisvai pvz. jei praleidžiate - kitą savaitę ateiti 4 kartus.
45/mėn
Zumba Kids
  • Lankymas yra 2 kartai per savaitę, arba galite pasirinkti 1 kartą per savaitę, tuomet kaina bus 20 Eur.
30/mėn
Zumbini
  • Treniruotės vyksta kartą per savaitę kartu su vienu iš tėvų ar prižiūrėtoju. Taip pat galima mokėti už vieną kartą, kaina - 12 Eur.
35/mėn

Taikome patogią ir kliento atžvilgiu lanksčią sistemą – jei nelankote – nemokate už treniruotes, nes bet kada galite susistabdyti abonimentą

REGISTRACIJA

Registracijos kaina – 10 Eur. Ši suma vėliau bus įtrauktą į Jūsų mėnesinį abonementą. Jei treniruotė nepatiks ir nuspręsite nelankyti – pinigai vietoje, iškart po treniruotės, bus grąžinami Jums.

nuotraukų

galerija

video

galerija

Mūsų

Kontaktai

El.paštas: Zumbavilnius@gmail.com
Mobilus: +37065833151
Mobilus: +37067506566
Facebook: Zumba Auguste
Instagram: Zumba_Auguste

Adresai:
V.Maciulevičiaus g.  51 (Muscle Makers sporto klubo patalpose)
Sausio 13g. 17 (Vilniaus Karoliniškių gimnazija)